Leidinggeven: stress bij jezelf en je teamleden herkennen en aanpakken - ONLINE

Organisator
Inovant
???module.educationItem.label.themes???
Datum/uur
  • maandag 21 september 2020 van 09.30 uur tot 16 uur
  • maandag 28 september 2020 van 09.30 uur tot 16 uur

Stress is alomtegenwoordig. Als leidinggevende word je hier ook mee geconfronteerd in je team. Hoe ga je hiermee om? Hoe kan je stress beter herkennen en het bespreekbaar maken? Ben je zelf wel een goed voorbeeld in het omgaan met je eigen stress?
Op deze en vele andere vragen krijg je een antwoord in de opleiding. Je gaat naar huis met een concreet actieplan.

Inhoud

dag 1

  • wat is stress
  • stress aanpakken als gedeelde verantwoordelijkheid: medewerker, leidinggevende, team, organisatie
  • energiegevers en –vreters op (en naast) de werkvloer

dag 2

  • zelfzorg als leidinggevende: geef ik zelf het goede voorbeeld
  • actieplan opmaken: hoe ga ik stress in en met mijn team verder aanpakken?

Doelgroep

leidinggevenden

Leerdoelstellingen

Na deze opleiding ken je:

  • het stressmechanisme
  • het verschil tussen stress en burn-out
  • een aantal modellen mbt werkmotivatie
  • je eigen energiegevers en -vreters

Na deze opleiding kun je:

  • stresssignalen herkennen
  • stresssignalen bespreken
  • je eigen stress herkennen en aanpakken
  • samen met je medewerkers aan de slag gaan rond dit thema

Begeleiding

Sofie Damen, Reset Coaching

Locatie

Inovant - Coveliersgebouw, Boomgaardstraat 22, 2600 Berchem (Antwerpen)

Prijs

€ 235,00

Contactpersoon

Sandy Bal
sandy.bal@provincieantwerpen.be
03 240 55 05

Volgende van de detaillijst