Workshop Bosbaden

Else Nollet

Shinrin-Yoku is Japans, het bestaat uit 3 lettertekens 森林浴. Het betekent letterlijk bos-baden, of m.a.w. het bos induiken, je onderdompelen in de natuur, al wandelend genieten van het bos, de bomen en de helende kracht van de natuur. 

Datum
  • zondag 2 februari 2020 van 09.30 uur tot 12 uur
Prijs
€ 15

Stap voor stap open je al je 5 zintuigen. Je ervaart de wonderlijke schoonheid die zich ontvouwt als je tussen de bomen wandelt, je proeft de vrijheid van de natuur, je voelt je levenskracht en vreugde stromen. Vandaar dat het helende effect van een bos therapeutisch werkt. Uit onderzoek in Japan blijkt dat bewust tijd doorbrengen in het bos met je zintuigen op scherp, weldadig is voor je gemoedsrust en de bloeddruk.  Hoe je dat precies doet, kun je (opnieuw) leren.

Je bent vrij om één of meerdere sessies te volgen. Elke sessie is anders. 

 

Prijs: 15 euro per sessie
Doelgroep: 16+, max. 12 deelnemers per sessie.

Klik hier om in te schrijven.

 

Organisator
Provinciaal Groendomein Vrijbroekpark

Volgende van de detaillijst